早餐吃了一个鸡蛋,吃了一点面包不是全麦的...
2016-01-28 23:19
点击扫描二维码更精彩
早餐吃了一个鸡蛋,吃了一点面包不是全麦的,又喝？早餐吃了一个鸡蛋,吃了一点面包不是全麦的,又喝了一小碗蒙牛优益c会胖吗。
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
特约医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
您好，不会胖的，这些食物热量不高，主要是含有蛋白质，碳水化合物等等营养，这些不是长胖的因素因此，不必过于担心，一般来说早餐一定要吃好，早点对长胖没有太大影响的，因为这一天要不停的活动消耗能量，最重要的是晚餐，这才是容易长胖的，因此早餐，中餐一定要吃好，晚餐尽量要少吃，这样就不会长胖
2016-01-29 10:11
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
