根据您的描述，氯硝西泮是没有戒断症状的，同时对于机体的各个系统是没有影响的，建议您不要担心。目前您最好不要有太大的精神压力，同时多听舒缓的音乐，多参加运动，这样都是有利于提高您的睡眠质量。

这个肯定是不能用的，你这个现偈一般是有高血压的现像可以降压来治疗吃一些降血压的中药就行了比如吃一些潘泻叶，夏枯草泡水喝，然后吃一些归脾丸就可以达到治疗的效果了。以上是对“我经常睡眠不好，服用氯硝西泮片2片有所缓解，我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

氯硝西泮片属中枢神经神经系统抑制药。老年人中枢神经系统对本品较敏感，用药易产生呼吸困难、低血压、心动过缓甚至心跳停止，应慎用。建议就医查明失眠原因。

您的情况可能还是植物神经紊乱引起的。您现在的情况还是需要慢慢调养的，建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质。祝您身体健康！

你好，根据你所说的情况，往往是有神经衰弱、更年期的情况引起的常见的。此种情况往往是可以配合中药的治疗的。需要中医的具体的辩证的。此种情况要注意保养的。保持心情舒畅。建议做一下更年期综合征的检查。