你好，这不可以吃桂圆的，容易引起流产，孕妇应改善饮食,吃富含铁的食物.动物性食物中肝脏,血豆腐及肉类中铁的含量高,吸收好.蛋黄中也含有铁,蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸,叶酸参与红血球的生成,叶酸缺乏造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血.因此饮食中既要食入一定量的肉类,肝脏,血豆腐;也要食用新鲜蔬菜.肝脏中既含有丰富的铁,维生素A,也有较丰富的叶酸,维生素A对铁的吸收及利用也有帮助.每周吃一次肝对预防贫血是十分有好处的.

你好，我国医学一贯主张胎前宜清热凉血,桂圆性甘温,如孕妇食用桂圆,不仅不能保胎,反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状,孕妇是不宜吃桂圆的。

根据你的描述你上述情况属于孕期饮食的问题，上述食物的话，完全可以食用的，这个影响不大，你可以放心好了上述情况的话，属于妊娠期的话，完全可以食用桂圆肉的，这个应该对宝宝没有影响，其实孕期的话，尽量避免刺激，辛辣，烟酒等食物调节好就行，问题不大

怀孕期间最好不要吃桂圆，易引起流产的。怀孕期间应注意营养，多休息，按时做好产检就了。要补的话到8.9个月再大补。除非身体非常虚弱。听说鸽子有收缩子宫的功效，产后用于帮产妇恢复和催奶用最好。改成炖鸡或者鸭子吧。最好是问问老中医或者妇幼专家，正对你的情况进行调理