你的症状在中医上属内热伤津及大病初愈者所致,一般吃新鲜的水果（如西瓜,甘蔗,马蹄,话梅,柠檬等）和疏菜（如鲜藕,冬瓜,枸杞芽,绿豆海带汤,荠菜,萝卜等）都会改善如此现象,有此症状者必附带便秘,甚至几天都不解过大便.饮食上尽量避开燥热,易上火,难消化,产生大热量等食物,谊饮清淡易消化及含水份多的食品.药物上内服生脉汤加减：西洋参9克,麦门冬9克,五味子6克,生地9克,玄参6克,内热加黄芩6克,便秘加番泻叶3克（便通即止）,每天一剂,水煎分二次服用,即可改善症状.【禁忌】若属外邪未解,或暑病热盛,气阴未伤者,均不宜用.久咳肺虚,亦应在阴伤气耗,纯虚无邪时,方可使用.以上是对“舌头两边疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

舌头两侧是否有红色小斑疹?最近是否上火?是否感冒?其它部位有没有疱疹?一般都为病毒感染,给与抗病毒,消炎,去火的药物,症状就会缓解.一般此病恢复期为7天.患者最近少服辛辣性食物,多喝水,多吃易消化性食物.可口服病毒灵,阿莫西林,牛黄上清片,双氯芬酸那片连用3天就会痊愈.【也可喷服双亮喉风散】患者最近少服辛辣性食物,平时多喝水.

你好!上火”分实火和虚火,现代的人通常都是阴虚火旺的体质,体内气血水平较低,所以都比较的容易虚火上头.一般来说,缺乏维生素B2和C,也会导至虚火上头,引发口腔溃疡,咽部炎症等症状,你可以补充一下维生素B2和C片剂.这样就不会容易上火啦!另外,要避免虚火,千万不能熬夜通宵.建议平时可以煲点汤喝：(润肺,清热,化痰：雪梨,银耳,南北杏,猪骨汤).(养胃补气血,健脾去湿：淮山,红枣,薏米,茨实,百合煲骨头).(红萝卜,玉米煲脊骨,此汤可以抗电脑辐射,保护皮肤,补气血.)少吃煎炸的食物,多吃新鲜的青菜和水果.但不要吃一些湿热助火的水果.因为湿气可以助火!一个星期可以喝一两次五花茶清热去湿,要将火气热气清除掉,首先必须要将体内的湿气去除.舌头两边溃疡,通常是缺乏B族维生素和维生素C所导致的,建议多吃水果和带绿叶的蔬菜,尤其是猕猴桃.猕猴桃号称水果中的维C之皇,对口腔溃疡很有好处.在发作期如果疼得厉害,可以到药店买最简单的B族维生素和维生素C含片,1元~2元一瓶的那种,没有必要买保健性质的.

10天舌头两侧痛,可能是口腔溃疡,上火引起的建议最好是到医院五官科去检查,查明病因,对症治疗.

舌头两侧痛,可能是口腔溃疡,上火引起的建议最好是到医院五官科去检查,查明病因,对症治疗.欢迎你的咨询.