冻疮表现为局部刺痒、灼痛，严重的局部肿胀、溃烂、干裂等。建议你早晚用热水泡局部，然后涂抹些蛇油冻疮膏或维生素E油，可以起到活血化瘀的作用。平时注意局部保暖。

你以上情况是轻度冻伤，冻伤是在低温下造成的组织损伤，以上情况没有特效治疗方法重点是预防如气温降低后需要注意防寒防静防潮，也需要注意防寒保暖对于冻伤的治疗最简单的方法是将冻伤的肢体放入42-50度的温水中浸泡可以每天多次你的情况就可以康复.目前你以上情况不严重按以上方法治疗冻伤情况还是可以逐步恢复正常的，一般的冻伤药物对冻伤后合并感染的有效对你以上情况治疗意义不大如果冻伤后不用温水浸泡单一使用冻伤药物效果不好你的情况按以上方法治疗才能控制冻伤

冻疮是物理性皮肤病，是持续低温刺激导致皮肤与皮下组织的缺血性损害，如有频发现象，多与皮肤血管的运动神经功能失调有关。目前皮肤未溃，建议外用樟脑霜，辣椒素霜，维生素E霜等，并口服扩血管药物烟酸片，曲克芦丁，如有条件，可以配合红外线照射或激光治疗。