根据你描述的症状，考虑是青年人内火过重导致的口气和便秘的症状。对于你的这种情况，推荐你口服中药黄连上清丸进行治疗，效果非常好，但是如果想长期稳定，不再复发，建议你可以在平时生活中使用菊花，金银花，胖大海和茶叶一起泡水喝，这样可以有效的预防！

便秘的话,饮食很关键,饮食习惯是消化系统健康的关键,而胃部长期不适的人,更该慎选食物种类,以减轻症状,加速恢复元气.肠胃不好时饮食以温和为最高原则,必须避免刺激和油腻的食物,多喝水,烹调方法以蒸,煮为佳.可以食用“活肠素胶囊”,它遵循中医对肠胃病“三分治,七分养”的指导思想,不仅具有保护胃粘膜,抑制有害细菌感染,益气养胃治疗胃病的功效,同时通过增强肠胃消化系统的免疫能力来增强机体的抗病能力,治养兼得,从根本上消除胃肠疾病的困扰

你这个应该是便秘的症状。与大便和生活习惯有关系，而且与喝水少也有关系的。一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯，养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯啊，平常有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜等。就一定会改善。另外需要多喝水啊。以上是对“大便像羊粪一样，排便有些困难，口干舌燥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

大便像羊粪一样，排便有些困难，口干舌燥并有口气，舌苔白厚，考虑是大肠湿热积滞。中药祛湿热，化积滞进行调理，多食香蕉、梨、西瓜等水果，经常口服蜂蜜，以起到润肠通便的作用。