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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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有胆结石吃中药排结石，缺钙补钙就行了，这个胆结石不是钙石，不相干的当然可以补。
2016-01-29 23:44
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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳、均衡营养、科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。牛奶是最佳的补钙食物。豆制品的钙含量也很丰富。动物骨头汤含钙也很高，在烹调时应多加些醋，以利于钙的溶出。所以每天应多喝牛奶，再加上蔬菜、水果和豆制品的摄入，已经能够满足人体所需，这就不必另外再补充钙片,应多吃一些奶制品、豆腐、虾皮等，可从中摄取较多的钙和营养
2016-01-29 11:24
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