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牛肉含有足够的维生素B6，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成。建议多食
2016-01-29 12:36
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1、宜吃热量、蛋白质和维生素丰富的食物；2、宜吃富含维生素A、B、C的食物。
2016-01-29 11:46
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维生素B12的主要来源为肝、鱼、牛奶及肾应该多吃
2016-01-29 09:33
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忌吃刺激性食物；3、忌吃过甜及过酸的食物及水果；4、忌吃易胀气的食物。如腌酱菜葱头黄豆
2016-01-29 08:07
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