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王彩虹 医师
上海市松江区新浜镇卫生院
一级
内科
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引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力;建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理;
2016-01-29 14:15
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。应多食高蛋白的食物,如鱼、瘦肉、豆制品、花生,多吃含钙较高的食物,如牛奶、乳制品、小鱼、虾、蟹和蛋类,以增加人体含钙量,防止出现骨质疏松症,多吃含纤维素高的水果和蔬菜,如香蕉、梨、芹菜、菲菜、白菜,以促进肠蠕动,防止便秘。
2016-01-29 22:18
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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的,因此经常说梦话的人可以尝试要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力。但是也有可能是神经衰弱的表现,注意调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。如果这种情况长期得不到改善,建议诊断一下,可以服用一下中药调理治疗。在日常的生活中,每天坚持做做眼保健操,晚睡前热敷一下眼睛周围,多吃一些鸡蛋,豆制品,蔬菜,水果等食物,早睡早起,会有改善的
2016-01-29 23:21
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回答4
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力;建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理
2016-01-30 04:43
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