年龄小不建议少吃饭，建议多运动建议多参加体育运动处理，平时注意规律饮食，按时休息。

健康指导：你好，你现在10岁还处在生长发育阶段，建议你在饮食和运动上控制体重的增长，平时注意三餐规律，不要吃油炸、辛辣、膨化食品，多吃蔬菜水果，油腻、高热量的东西不要吃太多；课余时间多去跑步、跳绳等运动到出汗为止

健康指导：你好:根据你的情况你的时间还是很多的建议你平时要多做运动如跑步，打羽毛球等一方面有助于脂肪的消耗另一方面還有利于长高，同时也要控制自己的饮食平时饮食要均衡不要节食保证每天的饮食能保证身体机能的需要以免影响身体发育

健康指导：根据你的描述，结合你的具体情况，建议你在日常的饮食要适当的增加些新鲜的蔬菜、水果和粗杂粮，如大白菜、小白菜、马齿苋、蕹菜、菠菜、苋菜等以及西红柿、黄瓜、牛奶，瘦肉、鱼虾等相关的食物。此外，还要每天参加些高强度的体育活动。

健康指导：相对于这个身高来说110斤不是很胖，算适中身材，再者10岁正处于身体发育的阶段，不建议考虑减肥。若觉得身体不匀称可以通过饮食上调理，多吃膳食纤维丰富的蔬菜水果。增加运动，饭后散步慢跑等等。