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一个馒头有多少卡路里?

一个馒头有多少卡路里?

  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    一个馒头每100克含有的热量为221大卡。一个人的起居生活,大概一天需要消耗2000大卡左右,剩余的热量会转化成身体的营养。

    2016-01-30 09:39
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    翟秀迎

    山西省中医食管癌研究所

    一级

    药房制剂室

    健康指导: 面粉经发酵制成馒头更容易消化吸收。馒头制作简单,携带方便,松软可口。有利于保护胃肠道。胃酸过多、胀肚、消化不良而致腹泻的人吃烤馒头,会感到舒服并减轻症状。而减肥人士也不用过多担心,其实馒头的热量比一碗米饭要低得多。

    2016-01-30 09:13
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    您好,馒头的热量是221大卡(100克)。1大卡=1000卡路里。这样就可以换算一下具体是多少卡路里了。

    2016-01-29 23:14
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