这个自慰的次数和年龄有关。如果患者的年龄比较小，一般每周不能超过一次，如果是成年人，一般每周不超过两次。

一般来说，性要求的周期长短因人而异，与年龄、体质、性格、职业等有关。即使同一个人，在不同的环境、生理条件和精神状态下也会以有所改变，如年龄增长、体质衰弱、生活中的烦恼、繁重紧张的工作等都可能抑制性的要求。所以性生活的频率不可能一成不变，要根据双方性欲的强弱、性能力和身体情况加以调整。一对身体健康的青年夫妻，以每周3次性交为宜以上是对“打飞机多久一次才算正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好！您的情况是询问多久手淫一次合适的问题。适当的手淫可以缓解身心压力，对身体是不会有影响的，但是如果过于频繁则不好，建议您一个月1-2次为宜。

手淫本身不会带来损害和不良后果.一般在一周一次不会影响到身体健康的.频繁手淫会造成阳痿早泄、慢性前列腺炎症.严重的还是可能影响生育。最重要的是对发育和成长有着很大的影响,降低体质和抵抗力。戒除、克服手淫习惯的方法1,不看色情书籍和音像;2,不要过多的性幻想;3,多做户外运动以释放冲动;4,寻找一些有兴趣的事情去钻研；