减肥一日三餐怎么吃
我因为肥胖导致身上患有了很多疾病，所以我现在想减肥。但是运动减肥我又做不来，所以我想通过饮食来减肥，朋友说只要控制一日三餐的饮食，就可以达到减肥的效果。请问减肥一日三餐怎么吃？
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回答1
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王巧瑜 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
消化内科
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你好，如果说不能够坚持的进行体育锻炼在，饮食方面也不能够做到控制的话，那么是没有办法减肥的，没有任何事情不通过努力就可以得到结果的，所以说你想要通过饮食来减肥的话，也是需要长期坚持的，一定要做到少吃多餐，多吃新鲜的蔬菜水果，不要暴饮暴食晚餐要少吃一些，而且要少吃零食，适当的坚持体育锻
2019-12-16 11:08
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回答5
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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这种情况建议最好采用中医治疗，西医虽然可以短期缓解症状，但无法除根，而通过中医的四诊合参、辨证论治，可以达到非常好的治疗效果。
2016-01-30 13:54
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回答4
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好面挤挛即面部一侧抽搐（个别人出现双侧痉挛）精神越紧张激动痉挛越严重.由于面挤挛的初期症状为眼睑跳动民间又有“左眼跳财右眼跳灾”之称所以一般不会引起人们的重视经过一段时间病灶形成发展成为面挤挛连动到嘴角严重的连带颈部.
2016-01-30 13:35
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回答3
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，你说的病症需从心理上进行治疗，药物只能作为辅助，建议你还是去看心理医生，只要去掉心魔就好了，衷心希望你早日健康提问者对于答案的评价：ask99H5V：非常感谢，我会偿试一下你的建议
2016-01-30 09:51
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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您好面挤挛又称面肌抽搐为一种半侧面部不自主抽搐的病症抽搐呈阵发性且不规则程度不等可因疲倦、精神紧张及自主运动等而加重起病多从眼轮匝吉始然后涉及整个面部本病多在中年后发生常见于女性本病病因不明现代西医学对此尚缺乏特效治法目前一般采用对症治疗和针灸治疗
2016-01-29 17:34
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