您的这种情况考虑是外伤造成的局部关节软组织损伤。中医辨证多属于筋脉不舒。早期应用上述药膏是可以的。建议后期调理应用舒筋活络中药如红花油局部外抹按摩。平时注意局部保暖，不要过度劳力。饮食禁忌辛辣刺激。

您好,可能是扭伤了,脚腕脚踝扭伤是相当常见的,对于这种伤害,许多人常不以为7意,而常常旧疾未愈,新伤复发,成为习惯性反复扭伤,影响运动机能与日常生活。脚踝扭伤,轻者只是局部轻微疼痛,重者可出现整个足面瘀青、肿胀,甚至寸步难行。急性发作时,应立即休息,停止运动、比赛。冰敷是第一要务,可直接用塑料袋装冰块或用冰敷袋放置疼痛处,以降低发炎反应并可有效止痛。如果不及时治疗,很可能会引起脚痛的症状特别是跟腱部位软组织反复受损、骨膜积液等,会经常出现早上起来脚后跟疼不能着地,行走多了也会感到疼痛

您好，您的情况是2天谴手腕扭伤了，现在已经不是很痛了。贴复方南星止痛膏对手腕是没有影响的，不要担心。建议您暂时还要避免腕部活动，佩戴护腕，可以经常泡手，促进局部血液循环，加速水肿炎症的吸收。2-3周逐渐后并逐渐增加腕部活动锻炼，否则过早活动容易导致经常疼痛的后遗症的。

2天前手腕扭伤，情况不严重？可能是软组织损伤。复方南星止痛膏应该不会有影响的建议带护腕或者缠绑绷带使手腕制动，修养一段时间就会好的。