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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好；头发稀少；1.先要做到精神愉快，生活上有规律，使血管神经调节处于正常状态,2.要坚持梳头，增加血液循环，还应注意膳食营养平衡，多吃五谷杂粮及含维生素多的食物，少食甜、油、辣食物，少饮酒。3.可每晚睡前食炒黑豆半两，黑芝麻一汤匙，一起食用，每日一次，有乌发、润发、生发的功效。祝你健康。
2016-01-30 14:46
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