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怎样消除多疑的毛病

问题描述:前几天老公撒了一次谎,我就觉得他有外遇,他说什么话都觉得是在骗我,我也不知道他是不是真的有外遇,可我相信他,不想怀疑他,可是总是忍不住怀疑他,我很痛苦,请帮我

  • 回答3

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    心理分析:夫妻之间的信任被打破,需要一定的时间和精力来修复,尤其对于敏感的和对这一点非常看重的人来说,会有一定的或者过度的多疑。心理指导:建议你一方面需要进行实证验证,也就是说不能只靠感觉就认为是事实,再者需要与老公进行沟通,把你的担忧和心理想法与他沟通,让他来帮助你消除你的疑惑。

    2016-01-30 11:28
  • 回答2

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    你好朋友,这应该看心里医生才可以的.

    2016-01-29 21:36
  • 回答1

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    粱建华

    上海市松江区九亭镇卫生院

    一级

    精神科

    您好,您现在存在内心冲突,不想怀疑却又忍不住。我觉得每个人一生中撒谎的次数都数不清,仅仅从一次撒谎就怀疑有外遇,是有些片面的,希望能够认真考虑您目前对此事的认知。看看是不是存在认知上的偏差正确认识撒谎这件事,就不会产生过多的怀疑,不必过多纠结于怀疑与不怀疑之间

    2016-01-29 16:54
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