你好，你所说的情况，往往是由于有疲劳综合症或有体质虚弱的情况引起或有脑供血不足的情况的。此种情况往往是可以选择中药和采用按摩改善的。最好是做一下体检的。注意保养的。饮食要清淡的。不要劳累的。

你好，从中医的观点来看，怕冷多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起。另外注意肾阳虚也可以出现这种情况。建议平时注意饮食营养，常吃温热食物，如人参茶、羊肉、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等食物。平时注意休息，避免压力。

你好，根据你描述的情况，建议你检查下。建议你去医院检查下甲状腺的功能看看，怀疑内分泌的问题。

您好，您的这种症状是脾阳虚的情况的。是不是您的大便还是不成形啊？因为脾气虚弱，运化水谷无力，往往就会吃完饭犯困的，而阳虚本来就会怕冷的。建议温补脾阳，可以用附子理中丸治疗的

这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾阳虚引起来的表现，脾主四肢，又为气血化生之源，在脾阳虚的情况下，就会造成你所说的表现。这种情况可以采取温补脾阳的措施进行调理，建议服用一段时间附子理中丸。