肋软骨炎是指胸肋软骨与肋骨交界处非炎症性的肿胀疼痛。其病因不明，一般认为与劳损或外伤有关，好发于上臂长期持重的劳动者。临床表现：好发于20～30女性，男与女之比为1；9。发病有急有缓，急性者可骤然发病，感胸部刺痛，跳痛或酸痛；隐袭者则发病缓慢，在不知不觉中使肋骨与肋软骨交界处呈弓状，肿胀、钝痛，有时放射至肩背部、腋部、颈胸部，有时胸闷憋气，休息或侧卧时疼痛缓解，深呼吸、咳嗽、平卧、挺胸与疲劳后则疼痛加重。X线摄片未见明显异常，临床一般无明显分类。中医认为肋软骨炎以气滞血瘀、瘀血化热为主，治疗则以行气活血止痛、清热凉血和营为主。方1青果酒组成：青果50克，白酒500克。用法：青果洗净，置瓶中，加入白酒，密封3周，分次饮用，每次10～15克。功效：行气活血止痛。主治：肋软骨炎，持续复发局部压痛，扪及增生组织者。附注：青果有行气散寒止痛之效。来源：民间验方。方2茯苓红枣粥组成：茯苓粉30克，红枣15枚，粳米150克。用法：红枣洗净，加水煮至烂；粳米煮粥，待粥将成时倒人红枣及汤，加入茯苓粉，再文火煮20分钟，加少许红糖，趁热服用。功效：活血消肿。主治：肋软骨炎局部肿胀疼痛显著者。来源：夏翔，等．家庭食养食补食疗全书．沈阳：辽宁科学技术出版社，2001，736方3鲜香椿拌豆腐组成：鲜香椿100克，豆腐1块，精盐5克，香油5毫升。用法：鲜香椿洗净开水烫一下，冷却后切成碎末，放在豆腐上，加入香油、盐后拌匀食用。功效：缓急止痛。主治；肋软骨炎疼痛急性发作，局部触痛，组织增厚者。附注：鲜香椿味苦性平，消炎止痛。来源：夏翔，等．家庭食养食补食疗全书。沈阳，辽宁科学技术出版社，2001，736方4海带茴香汤组成：海带15克，海藻15克，小茴香6克。用法：海带、海藻、小茴香分别洗净，置锅中，加清水500毫升，煮开5分钟，去茴香，喝汤，连续服用10天。功效：清热止痛，软坚。主治：肋软骨炎，肋软骨处压痛、增生者。附注：海带软坚化痰，利水泄热；海藻清热解毒，软坚散结。来源：夏翔，等．家庭食养食补食疗全书．沈阳：辽宁科学技术出版社，2001，159方5金橘米酒组成：金橘1000克，米酒500毫升。用法；金橘洗净，置瓶中，加米酒，密封l周后，分次饮服。功效：健脾理气止痛。主治：肋软骨炎伴脾胃不和，胸肋压痛，胃纳差者。来源：夏翔，等．家庭食养食补食疗全书。沈阳：辽宁科学技术出版社，2001，97方6佛手香薷饮组成：佛手50克，香薷50克，白糖3匙。用法：将佛手、香薷分别洗净，切成片，置锅中，加清水500毫升，急火煮开3分钟，加白糖，分次饮服。功效：行气止痛。主治：肋软骨炎疼痛不愈数月，复发，局部增生者。附注：佛手行气止痛，香薷化湿利水。来源：民间验方。方7茄子根酒组成：茄子根100克，白酒500毫升。用法：茄子根洗净，置瓶中，加白酒，密封3周，分次饮服。功效：清热消肿止痛。主治：肋软骨炎疼痛剧烈，局部刺痛，咳嗽尤剧者。附注：茄子根有清热消肿止痛作用。来源：民间验方。方8橘皮米粥组成：橘皮30克，粳米50克。用法：将橘皮洗净，晒干，碾为细末，粳米加清水500毫升，置锅中，急火煮开5分钟，加橘皮细末，文火煮30分钟，成粥，趁热食用。功效：行气止痛，健脾开胃。主治：肋软骨炎伴脾胃不和者。

典型的肱骨外上髁炎.又称网球肘.局部按摩,外用膏药,口服芬必得.无效考虑局部封闭治疗【效果最好】.

软骨炎的治疗方法，软骨炎的治疗方法有哪些这个没有确切的答案。肋软骨炎是指发生在肋软骨部位的慢性非特异性炎症又称非化脓性肋软骨炎。可导致肋软骨增生，其病因不明一般认为与劳累、精神紧张、压力大、情绪抑郁或外伤有关。在人们搬运重物，急剧扭转或因胸部挤压等使胸肋关节软骨造成急性损伤，或因慢性劳损或伤风感冒引起的病毒感染等有关。基本病理改变是胸肋关节面软骨的水肿，增厚的无菌性炎症反应。

～～～～～治疗原则1．对症治疗，服用止痛药物，可加用强的松消炎止痛。2．抗病毒药物。病毒灵0.1g，每日3次。3．局部时用奴夫卡因和强的松龙封闭。～～～～～中医认为肋软骨炎以气滞血瘀、瘀血化热为主，治疗则以行气活血止痛、清热凉血和营为主。＝＝＝方1青果酒组成：青果50克，白酒500克。用法：青果洗净，置瓶中，加入白酒，密封3周，分次饮用，每次10～15克。功效：行气活血止痛。主治：肋软骨炎，持续复发局部压痛，扪及增生组织者。附注：青果有行气散寒止痛之效。来源：民间验方。＝＝＝方2茯苓红枣粥组成：茯苓粉30克，红枣15枚，粳米150克。用法：红枣洗净，加水煮至烂；粳米煮粥，待粥将成时倒人红枣及汤，加入茯苓粉，再文火煮20分钟，加少许红糖，趁热服用。功效：活血消肿。主治：肋软骨炎局部肿胀疼痛显著者。来源：夏翔，等．家庭食养食补食疗全书．沈阳：辽宁科学技术出版社，2001，736＝＝＝方3鲜香椿拌豆腐组成：鲜香椿100克，豆腐1块，精盐5克，香油5毫升。用法：鲜香椿洗净开水烫一下，冷却后切成碎末，放在豆腐上，加入香油、盐后拌匀食用。功效：缓急止痛。主治；肋软骨炎疼痛急性发作，局部触痛，组织增厚者。附注：鲜香椿味苦性平，消炎止痛。来源：夏翔，等．家庭食养食补食疗全书。沈阳，辽宁科学技术出版社＝＝＝方4海带茴香汤组成：海带15克，海藻15克，小茴香6克。用法：海带、海藻、小茴香分别洗净，置锅中，加清水500毫升，煮开5分钟，去茴香，喝汤，连续服用10天。功效：清热止痛，软坚。主治：肋软骨炎，肋软骨处压痛、增生者。附注：海带软坚化痰，利水泄热；海藻清热解毒，软坚散结。来源：夏翔，等．家庭食养食补食疗全书．沈阳：辽宁科学技术出版社＝＝＝方5金橘米酒组成：金橘1000克，米酒500毫升。用法；金橘洗净，置瓶中，加米酒，密封l周后，分次饮服。功效：健脾理气止痛。主治：肋软骨炎伴脾胃不和，胸肋压痛，胃纳差者。来源：夏翔，等．家庭食养食补食疗全书。沈阳：辽宁科学技术出版社＝＝＝方6佛手香薷饮组成：佛手50克，香薷50克，白糖3匙。用法：将佛手、香薷分别洗净，切成片，置锅中，加清水500毫升，急火煮开3分钟，加白糖，分次饮服。功效：行气止痛。主治：肋软骨炎疼痛不愈数月，复发，局部增生者。附注：佛手行气止痛，香薷化湿利水。来源：民间验方。＝＝＝方7茄子根酒组成：茄子根100克，白酒500毫升。用法：茄子根洗净，置瓶中，加白酒，密封3周，分次饮服。功效：清热消肿止痛。主治：肋软骨炎疼痛剧烈，局部刺痛，咳嗽尤剧者。附注：茄子根有清热消肿止痛作用。来源：民间验方。＝＝＝方8橘皮米粥组成：橘皮30克，粳米50克。用法：将橘皮洗净，晒干，碾为细末，粳米加清水500毫升，置锅中，急火煮开5分钟，加橘皮细末，文火煮30分钟，成粥，趁热食用。功效：行气止痛，健脾开胃。主治：肋软骨炎伴脾胃不和者。

你好，很高兴为你解答，目前来说治疗肋软骨炎的方法大致上分为以下几种：一、物理治疗法，二、药物治疗法，三、手术治疗法，四、刮痧治疗法，五、膏药治疗法。祝你健康。