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尹君 医师
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耳鼻喉科
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没有减肥的效果的，补血的,效果不错的.,让你的身体得不到更多的营养,单一的营养会使身体缺乏营养而导致头晕等症状.这些所谓的快速减肥法,都强调3天,5天,一个星期,不宜时间长,但是,由于短期的减肥,根本无法让身体处与习惯状态,在恢复饮食后,就会反弹,其结果就是越减越肥.建议您采用运动减肥法,平时可以喝点茶,茶叶中的茶多酚能抑制体内脂肪的吸收,最终起到减肥效果.
2016-01-30 17:16
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李希弘 医师
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100克猪肝不到同等米饭的一半热量,才129大卡.对减肥有利.建议您不要节食减肥.您本身就低血压,如果选择节食减肥会造成营养.不要盲目的去相信一些快速减肥法,每种快速减肥的方法都是以破坏你身体的某些功能为前提,而且不宜长期坚持,帮助你减肥的,这些方法往往是某种单纯的营养物质在做怪。
2016-01-30 04:58
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