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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好！肝脏排毒不畅主要是因为睡眠的质量不好。人体排毒的最佳时间是晚上的11点到凌晨2点，所以应该保持在这个时间内熟睡。另外，排毒不佳一部分原因是体人的虚火，可以适当用中药调理。
2016-01-29 22:47
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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肝脏本身就是排毒代谢类器官，身体内毒素少了，肝脏的解毒负担也就轻了。绿豆排毒，多喝点绿豆水，多吃点排毒食物类，地瓜，燕麦，莲藕都可以帮助排毒，对肝脏的恢复有好处，别饮酒，三分病，七分养。
2016-01-30 08:38
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