常年做梦天天想睡觉睡不醒

2016-01-29 20:02 点击扫描二维码更精彩

疾病：早泄

问题：

男33岁出现做梦时间17年一睡下就做梦，就算午休几分钟都要做梦，入睡非常的快，腋窝偶尔出现冷汗焦躁易怒，本人167CM52KG显得很瘦特别怕冷，每天早上醒不来，每天精神都很差老是想睡觉，就算晚上8点睡觉在没有人打扰的情况下起码要10以后才会自然醒，身体其他没有病痛就连感冒也很少就算感冒了也不吃药2天多自然好，有早泄显现

回答4
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尹君医师

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耳鼻喉科

梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.
2016-01-30 12:46

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回答3
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谷印亮医师

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理疗科

你好朋友多梦很可能是最近自己听到身边的一些事情,或者联想到一些事情.当然也可能因为你睡觉不深,这样也容易导致梦!因此平时心态要放松,多梦不必慌张。undefined
2016-01-30 10:30

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回答2
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刘保福主治医师

威县常屯卫生院

一级甲等

妇产科

多梦导致大脑一直处于兴奋状态，大脑得不到有效的休息，致使每天精神差，没有精神，而，多梦是失眠的一种表现症状，一般引起失眠的原因有很多，比如环境因素，个体因素，躯体因素，精神因素等，建议到医院确诊并治疗
2016-01-30 10:02

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