克服恐惧心理。胫腓骨骨膜炎是一种常见病，稍加治疗即可恢复。建议用外用药物治疗，外敷纯中药熬制的祖传膏药能穿透骨关节屏障及深层组织，迅速通达整个关节，促进局部血管扩张，改善血液和淋巴循环，促进淤血和渗出液的吸收，不仅能够快速消除滑膜炎患者的肿胀、粘连、僵硬、疼痛等症状，而且能促进滑膜组织修复，改善滑膜充血水肿状态，防止滑膜过度增生和软骨破坏。能快速促进功能恢复而达到治愈目地.

您好，这种情况属于骨折后遗症，经过康复治疗以后，慢慢就会好转的一是口服消炎镇痛，活血化瘀的药物，外敷膏药等等，二是通过针灸，理疗，按摩，中药烫洗等等

这个要想恢复最少要2个星期，如果情况不好的话可能要4个星期。现在就是要休息，可以用一些活血化淤的药物作为辅助治疗，云南白药等

你好,建议你选用清热解毒的野生中草药外敷消炎,再用恢复滑膜的野生中草药外敷修复就可以痊愈了,以后就不容易再复发,用药有七天可以见效,肿痛慢慢消除,再用药20到30天左右就可以痊愈.治愈后在一到两个月不要做剧烈运动.忌吃：姜、牛肉、鸡肉、鲤鱼和酸笋，少吃燥热食物

痛的话后期需要补益气血的，不能仅仅是通经络。我的建议是最好辅佐补益的中药一起治疗，由于没有什么经验，什么时间好不太好说。以上是对“骨膜炎应如何治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！