您好，女性偏胖有便秘，黄褐斑的症状，可能是和内分泌失调有一定的关系，平时注意不能吃油腻刺激的食物，建议您多吃青菜瓜果，可以起到润肠通便的效果，便秘会加重黄褐斑，所以您可以适当的服用排毒养颜胶囊，最好不要随意的服用宿油清。需要在医生的指导下用药调理的

你好，可能是属于便秘的症状，一般情况下建议及时看医生，继续多蔬菜，百消丹试试。

您好，可以的。便秘的话可以吃点解毒痤疮丸、清热化毒丸缓解，或者是调整生活方式。养成定时排便的习惯；合理的饮食，增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激会有治疗效果。

是可以服用的，目前也可以采取中药调理的，对于便秘的治疗，主要还是采取定时的排便，其次就是可以喝点麻油，及蜂蜜等可以通便的，多饮水。医生询问：

健康指导：您好，存在便秘现象的人群在日常的饮食中应当要多吃富含膳食纤维含量丰富的食物，如红薯、南瓜、玉米、燕麦等，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃具有润肠功效的食物，适当的运动可以帮助肠道的蠕动，缓解便秘症状。