孕妇脚肿吃什么
2016-01-29 23:30
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我现在已经怀孕7个多月了，现在肚子有点大感觉人很沉，脚开始有点肿了，肿的厉害的时候一压一个吭，起先晚上睡觉的时候把脚垫高，第二天会好多了，现在晚上睡觉把脚垫高第二天起来还是会肿。
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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，可以多吃点冬瓜，西瓜，有利尿作用的的食物就好。不过也不要多吃，太偏寒就不好了。大多孕妇怀孕期间都是这样，忍忍也就过去了，要注意下午坐着时要把脚稍稍垫高，这样可以缓解胀痛感。
2016-01-30 05:12
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好，1）饮食上，尽量清淡。避免肾脏负担过重。2）多吃蔬菜、水果。可以利尿和防止便秘。3）平时多走动，进行适量的运动，促进血液循环。4）多上小便，尽量不要让膀胱内积尿，这样也会加重脚肿的程度5）晚上睡觉的时候，可以用热水泡脚，既有利于睡眠，也促进血液循环，让肾脏和膀胱的积尿很快排出。
2016-01-30 09:03
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