阿婆血压在 160 到 170 毫米汞柱，需要综合考虑多种因素，如生活方式、基础疾病、药物治疗、情绪状态和遗传因素等。 1. 生活方式：低盐饮食，每日盐摄入量不超过 6 克；适量运动，如散步、太极拳等；控制体重，避免肥胖；戒烟限酒。 2. 基础疾病：排查有无糖尿病、高血脂、冠心病等，这些疾病可能影响血压控制，需同时治疗。 3. 药物治疗：可选用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等降压药，但需遵医嘱。 4. 情绪状态：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，以免导致血压波动。 5. 遗传因素：若有家族高血压病史，更要密切监测血压，加强预防和治疗。 总之，阿婆的血压情况需要引起重视，通过改善生活方式、治疗基础疾病、合理用药等综合措施来控制血压，定期测量血压，必要时前往正规医院调整治疗方案。

建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如：心通定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.如果有高血脂必须同时治疗啊.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊