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你好,根据你的描述,有多种原因导致,不知道你还有什么其他具体的症状?有没有心悸的感觉?脸色偏白吗?建议服用归脾丸、天王补心丹一段时间看看。
2016-01-30 03:34
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你好首先改善睡眠再说啊。失眠首先养成定时睡觉与定时起床的习惯,建立良好的生理时钟。睡前不宜太饿或太饱,也不宜喝含咖啡因的饮品,例如咖啡、可乐或茶等。并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.睡前用温水洗澡或喝一杯温鲜奶或菜汤。另外可以试试口服:谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理
2016-01-30 14:59
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这个属于植物神经功能紊乱造成的情况以上是对“晚上睡觉经常醒,有的时候一个小时醒一”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-01-30 15:32
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做梦是人的正常生理现象。如果做梦过多,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
2016-01-30 16:09
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你好朋友,这个属于植物神经功能紊乱造成的情况,和生活饮食休息不规律的情况,都有一定联系,注意保暖,避免熬夜,保持良好的心情,口服谷维素和刺五加片一段时间看看,或者是用五味子颗粒治疗对疾病的恢复比较好
2016-01-30 16:32
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