您好,我是有家庭的,因为家庭的种种原因
您好,我是有家庭的,因为家庭的种种原因我出轨了,对方也有家庭,我俩好了两年多,现在分手了,我没有给过她任何,我和她是有感情的,不论我怎么求她,她都不给我机会,我心里过不去,几天没吃东西,我瘦了好多,整个人崩溃了,我想不开,我该怎么办,谢谢
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回答1
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粱建华
上海市松江区九亭镇卫生院
一级
精神科
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两年的一段感情结束了,心情可想而知。看得出你很投入,也很在意,无奈的分离让你暂时难以接受。你需要给自己些时间和空间,去面对和排解内心不断淤积的情绪。比如自责,内疚,焦虑,孤单,无助,无措,可能还会有些委屈和愤怒。---失去一段感情,不仅是失去了情感寄托的对象,好像也失去了自己的一部分,自然难受,痛苦辗转。婚内的情感不满,婚外的情感失落,种种的矛盾和纠结,看来她终于决定斩断这些纠葛。而这些,也都是你需要去面对的问题。
2016-01-30 04:02
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好,根据你说的情况,我认为,可以考虑为心理问题,这主要表现为在你的内心存在着不合理信念,即“既然我和你是有感情的,那么,你就必须绝对地给我机会,否则,我就受不了了”,在这种不合理信念作用下,你对情感问题产生了认知偏差,甚至容易产生偏激观点。因此,我建议你需要做好自我心理调节,消除不合理信念,纠正认知偏差,如果你依靠自己的力量依然无法摆脱当前情感困扰的时候,可以寻找心理咨询师为自己提供心理咨询帮助。
2016-01-30 08:22
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,根据你对病情的描述,以及在补充问题上的叙述,我认为,可以考虑为抑郁症。因此,我建议你,首先,需要到医院作进一步检查诊断;其次,要让自己树立战胜疾病的决心和信心;第三,要学会相信医生,并积极配合医生进行药物治疗;第四,在通过药物治疗稳定了自己的抑郁情绪的时候,需要考虑寻找心理咨询师为自己提供心理咨询帮助。
2016-01-30 09:36
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回答4
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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如果因为感情问题,情绪低落,反复出现自杀冲动,是抑郁情绪的表现。需要去医院心理科就诊,接受一段时间的药物和心理治疗,帮助缓解情绪问题,改善精神状态。失去一段感情,也像是失去了自己的一部分。很多情绪需要时间去排解,需要渠道去表达和交流。毕竟,留住生命,才能谈到其它。
2016-01-31 00:58
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