你好，正常人空腹血糖是3.9~6.1之间，餐后2小时不超过7.8，糖尿病是胰腺功能的衰退，衰弱，衰竭的演变过程，它主要是身体对胰岛素产生抵抗，导致胰岛素分泌相对不足，血糖不能正常降解，导致糖类代谢异常，导致血糖持续升高，影响全身系统如肾脏，神经等全身性疾病，如患结核，疖肿等感染不易恢复等，有一定的遗传因素，现代医学认为，高血压、高血糖、高血脂等是代谢综合征，它们之间可相互影响，可去全面体检，排除高血脂，高血压等。建议你注意休息，多吃新鲜含粗纤维蔬菜水果食物延缓血糖吸收，少吃油腻辛辣食物，每天不超过六两米饭，多顿少餐，适当运动消耗过多血糖，戒烟酒，定期复查血糖，有情况随时就诊。如血糖控制效果不佳，要服用降糖药如二甲双胍等。

糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,

糖尿病是一种代谢性疾病，世界上目前没有任何一种药物能根治，都只是控制症状的。即使是胰岛素，也不能根治，也得每天注射才行。胰岛素目前还没有口服剂型，希望不要被广告忽悠，要做一个理智的消费者。如果出现糖尿病的并发症了，就应该及时去医院的内分泌科或者糖尿病专科诊治。