你好，建议你在饮食方面以清淡为主，少吃含糖的食物，每天适量运动，坚持服用降糖药物就可以防止并发症

您好，糖尿病最常见的并发症是肾损害，你要积极控制血糖。定期复查血糖，糖化血红蛋白。重点是定期测定尿蛋白。如果出现大量蛋白尿要住院的。在合理使用药物或注射胰岛素后饮食控制。少食多餐，定时定量。适当锻炼。

血糖控制的如何？有无高血压、高血脂等情况，可能是末梢神经并发症了。也可能是动脉硬化、颈椎病等，到医院就医吧。

控制饮食，增加运动，药物控制，自我检测，学习糖尿病知识·西瓜皮15克，冬瓜皮15克，天花粉12克，加水煎服每日2次，每次半杯。用治糖尿病口渴、尿浊症。·葛根粉30克，好大米60克，加水2碗煮粥，粥将成时加葛根粉，调匀成糊，分2餐食用。用治糖尿病。·鲜苦瓜150克加油盐煮熟后作菜食，如用干苦瓜，可代茶饮，每日1次。用治糖尿病。·黑木耳、扁豆各等分，晒干，共研成面，每次服9克，白水送服。用治糖尿病。·泥鳅10条，干荷叶3张，将泥鳅阴干，去头尾，烧灰，碾为细末，与干荷叶研末同等量，每服10克，遇口渴再服。用治糖尿病。·鲜番薯叶150克，冬瓜100克，加水共煎服。用治糖尿病。

糖尿病是一个危险因素多，发病机理复杂，病程伴随终身的慢性疾病。患者的高血糖常常伴发高血压、高血脂和胰岛素抵抗，即代谢综合征。要遏制这个复杂疾病的流行，减轻它对个人、家庭和社会所造成的危害，我国必须引入慢性病防治的先进理论和实践经验。