一定要克制手淫，少看黄色小说你没有任何问问题，只是心里紧张罢了。过性生活时，尽量把前戏做的足点，或者改变一下体位，更能激发你的潜能以上是对“勃起不能？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你提供的情况，考虑是频繁过度的手淫引起的症状，中医药考虑是肾气不固肾精不足证脾肾阳虚引起的症状，可以采取中西医结合的方法调理。健康合理的饮食习惯，配合适当的体育运动，及时的自我调理，口服口服六味地黄丸大蜜丸脾肾两助丸金锁固精丸之类的调理，祝你健康、。

你这种情况主要是心理原因造成的,因为有过手淫史,心理一直担心会造成性功能障碍,给自己造成严重的心理压力而造成的1、避免观看黄色、淫秽电影及书籍2、逐步减少手淫次数3、多参加集体活动转移注意力4、加强体育锻炼，改善体质

你好，根据你的情况，我考虑由于长期手淫和看黄片，使得你的身体产生了一种条件反射。导致看到真正女人的时候，没有任何的反应。我建议你可以考虑在性交前，看黄片，以便阴茎可以勃起，有利于性生活的完满。勃起障碍主要考虑一个心理因素。

造成勃起功能障碍的原因很多，如：手术、外伤引起阴茎有关血管和神经损伤，导致勃起功能障碍；内分泌疾患、慢性病和长期服用某些药物；前列腺炎、前列腺增生反复发作久治不愈；还可能是一种特殊疾病—阴茎硬结病所引起的，这一疾病的特点是阴茎上有结节状或条索状硬结；精神因素；任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病。建议您到医院就诊，可通过先进的诊断技术来确诊，针对性治疗是完全可以治愈的。5