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我是男生,想减臀部和大腿,但都是肌肉,现

希望不用减肥药瘦大腿和臀部,大腿和臀部上都有很多肌肉,这样能瘦吗?

  • 回答1

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    林庆荣 主治医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    创伤骨科

    你好,减肥药对于你这种大腿和臀部都是肌肉的情况,是没有任何效果的,减肥药是使自己甲亢,然后达到食欲降低,从而达到减肥的效果,而你的腿部以及臀部都有很多的肌肉,所以减肥药是没用的,最好去医院注射肉毒素,肉毒素可以有效的是多余的肌肉自然的萎缩,达到很好的治疗效果。

    2018-08-14 09:05
  • 回答4

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    健康指导:您好:想要减肥最健康的方法要求控制饮食加运动结合的方法了,在日常饮食中要控制尽量不宜吃过油腻,脂肪含量高的食物,养成良好的饮食习惯,三餐要定时定量,不宜暴饮暴食,多食一些清淡的食物和富含膳食纤维的蔬菜水果,日常多运动。

    2016-01-30 16:14
  • 回答3

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    这个一般不吃药也可以瘦的可以少食多运动就行了,一般可以反复的压腿,运动这些就会好起来的这个做拉伸的运动比如瑜珈这些,而不是去练肌肉的同时减少饮食就可以瘦下来了.

    2016-01-30 13:45
  • 回答2

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    想要减肥须从营养学,运动学等多方面综合考虑的。运动是最好的减肥办法,每天保证20分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的。饮食上注意每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。

    2016-01-30 10:08
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