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陈晓林 主治医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
生殖医学中心
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自慰是一种个人私密的行为，需要注意适度、卫生、安全等方面。包括心理认知、生理卫生、频率控制、环境选择、方式方法等。 1.心理认知：要正确看待自慰，这是一种正常的生理现象，不必有过度的心理负担和负罪感。 2.生理卫生：在自慰前后，务必做好清洁工作，保持手部和生殖器官的干净，防止感染。 3.频率控制：避免过于频繁，以免影响身体健康和正常生活，一般建议控制在适度范围内。 4.环境选择：确保在私密、安全、舒适的环境中进行，避免被他人打扰。 5.方式方法：动作应轻柔，避免使用可能造成损伤的工具或方式。 总之，自慰虽然是个人行为，但也要遵循适度、安全、卫生的原则，以保护自己的身心健康。
2025-04-01 20:33
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回答1
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郭立军 医师
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从生理上看,女性的过度手淫的容易出现阴道炎等妇科疾病，甚至导致不孕.建议不要进行手淫，应尽可能把注意力放在有意义的工作上.
2016-01-30 23:51
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马春芬 / 主任医师
擅长：擅长运用中医药治疗不孕不育、痛经、闭经、崩漏、月经不调、乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿、盆腔炎性疾病、输卵管阻塞、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、月经前后诸症、绝经前后诸症、带下病、妊娠病、产后杂病等。尤其对痛经、闭经、不孕、多囊、肌瘤更为见长。
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