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病情分析:根据你说的情况是有好处的,但是不要每天都做,不要肌肉会出现劳损的状态的,应该是要隔一天锻炼。
2016-01-30 22:44
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病情分析:这样的情况可以加强腰背部肌肉的锻炼,是很好的锻炼方法,
2016-01-30 19:25
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朋友你好,你这情况这样锻炼会增强体质,增强抵抗力的。
2016-01-30 08:00
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