痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。多见于经常站立者和久坐者。痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。通常当排便时持续用力，造成此处静脉内压力反复升高，静脉就会肿大。朋友您好！如果痔疮不是很严重主要是从饮食调理，保持大便通畅着手。平时生活中注意多喝水多摄入些蔬菜水果、粗纤维类食品，适当加强运动。养成良好的排便习惯，禁食辛辣刺激油炸食品。保持心情舒畅！

痔疮根据所在部位分为内痔、外痔和混合痔。外痔的症状以疼痛搔痒为主。而内痔则以流血及便后痔疮脱出为主，内痔依严重度再分为四期：仅有便血情形的为第1期。无论有无出血，便后有脱垂情形，但能自行回纳者为第2期，脱垂严重，必须用手推回肛门的为第3期。痔疮的最佳预防办法是：　　(1)每次排便超过3分钟的，应逐步控制在3分钟以内(若控制在1分钟以内，一二期痔疮可自行康复)。　　(2)司机、孕妇和坐班人员在每天上午和下午各做10次提肛动作。　　(3)习惯性大便干燥者，在每天晚饭后(隔一小时)生吃白菜心三至五两。　　(4)便后不能及时洗浴的，蹲厕起身前，可用较柔软的多层(2×4厘米)卫生纸夹在肛门处(半小时后取出即可)。这样，在走路运动时，能使直肠静脉迅速活跃还原，正常回流。　　以上四点方法，如能结合预防，是远离痔疮的最佳捷径。

你好，从你的描述中初步认为可能是痔疮，痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。多见于经常站立者和久坐者。痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。通常当排便时持续用力，造成此处静脉内压力反复升高，静脉就会肿大。朋友您好！如果痔疮不是很严重主要是从饮食调理，保持大便通畅着手。平时生活中注意多喝水多摄入些蔬菜水果、粗纤维类食品，适当加强运动。养成良好的排便习惯，禁食辛辣刺激油炸食品。保持心情舒畅！