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经期饮食健康

经期饮食健康。经期应多吃什么好,少吃什么?哪些注意事项。

  • 回答4

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    您好,可以喝绿豆汤的,不会影响月经的,月经提前或者推迟一周都属于正常现象.只要有规律不是病态的.

    2016-01-31 03:47
  • 回答3

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    沙莎 护师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    妇科

    你好,夏天经期可以喝绿豆汤,没有问题的.月经提前如果很规律的话,是没有什么问题的,说明你的月经周期比较短而已,只要规律就不用担心的.

    2016-01-31 03:40
  • 回答2

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    你好,月经期首先是不要吃冷的食物,这些食物有西瓜,冷饮,冰淇淋等,然后尽量避免接触冷水,可多多喝点温开水或者红糖水对缓解月经期间疼痛有一定的好处,另外就是月经期间尽量避免劳累和熬夜,有性伴侣的人禁止性生活为宜

    2016-01-31 00:51
  • 回答1

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    可以.月经期保养:1,生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干.2,生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服.3,忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出4吃点甜食,可以帮助污血代谢.5,充分休息6,不要太情绪化7,忌盆浴月经提前或者推迟一周或每个月有规律的推迟都属于正常现象.

    2016-01-30 10:44
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