突然头晕目眩、轻微恶心，可能是低血糖、低血压、颈椎病、耳部疾病、贫血等原因所致。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.低血糖：体内血糖水平过低，能量供应不足。可通过及时补充糖分缓解。
2.低血压：血压降低导致脑部供血不足。注意休息，避免突然改变体位。
3.颈椎病：颈椎病变压迫血管和神经。适当活动颈部，避免长时间低头。
4.耳部疾病：如耳石症、梅尼埃病等影响平衡功能。需专科治疗。
5.贫血：血红蛋白不足，携氧能力下降。多吃含铁食物，必要时药物治疗。
出现突然头晕目眩、轻微恶心，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院内科就诊，查明原因。

健康指导：气血不足需要长期调理，在平时可多食用山药、红枣、牛肉、猪肝红糖等益气补血食品，注意合理休息运动，可以参加如散步、瑜伽、太极之类的运动，平日注意保暖，勿贪寒凉，长期注意日常作息规律，不要熬夜。

如是气血两虚，伴有消瘦、面色苍白、乏力、气短等症状。如是气血两虚，建议您服用八珍丸加减治疗，多食补气血的食物治疗，如大枣，希望对您有帮助。

你好，根据你的描述，你的问题考虑不一定是气血不足造成的，或者可能气血不足只要标，不是本，因为气血的生成呢，它是需要营养物质，而营养物质是由脾胃来吸收消化，如果你脾胃不好的话，这就需要补一下脾胃，不然不吸收消化，喝了药也没用。根据以上分析，建议你最好找当地优秀中医师面诊检查辩证一下，看有无脾胃虚弱的可能性，如有就需要补脾胃，兼补益气血。

气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。建议你食疗治疗：①益补食品：牛肉、羊肉、枸杞、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。　　②相应膳食：怀山百合莲子汤；参药煨乳鸽；五香牛肉；花生米大枣烧猪蹄。　　③忌食少食：荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。　　④忌食食品：山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、芜菁(大头菜)、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶。医生询问：

您好：有时虚证不能只是吃药有时经络收到卡呀吃药不能巡行开效果就不好建议中药配中药治疗医生询问：