你好,这种情况应该考虑劳累过度或积累性劳损!

你好你的情况一个可能是跟不长期运动，近期过量走路引起的有关系的啊。另外可能是跟缺钙有关系的，因此一个是注意平时加强锻炼，另外可以补钙试试效果的明白吗。

你好,建议及时补充钙.希望我的回答对你有所帮助.有什么不明白的,欢迎您再次提问.祝身体健康.

你好：小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关，你可以服用补气的药。如酸痛严重可做局部理疗。也可能是腓肠肌乏力，有可能是缺乏锻炼引起，体质抵抗力下降会四肢酸软，也有可能是缺钙小腿肌肉经常在清晨酸痛，而且在白天也感觉小腿肌肉无力。这可能是你的小腿供血不足，以及你小腿的筋骨长期劳损所致。如何改善你的小腿供血足够和无力呢？第一，每天必须进食能够生血的食物，比如肉类、鱼类及蛋类等各种食物，这些食物是生血之源，只是量多或量少，因人而异。在中医来说，气生在血中，力生在气中。换句话说，血足，气才会旺盛，力气才会大。第二，在双腿酸痛且无力时，暂勿用腿过劳，最好少做或休息为宜。不然，会造成小腿更加虚弱无力。

腿酸胀、消化不好，这些情况要尽快查血生化和电解质。首先要排除缺钙、缺钾等导致的可能，后考虑是功能性消化病，可以用点健胃消食片、莫沙比利等。