根据你的描述属于微循环障碍有关，可以服用西比灵胶囊，伸筋丹胶囊调理，易消化易吸收饮食，避免不良刺激。

你好，初步认为和颈椎病有关系，需要进一步的检查，明确病因及早治疗.不要盲目用药,以免加重病情,多喝水.不应作剧烈运动，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足，舒缓压力

你好，你现在的这个时候是在疾病的恢复期。您可以经常的锻炼或者是，针灸按摩。疾病的恢复是需要时间的，也需要你经常的锻炼，才能够完全的恢复。

考虑颈椎病，颈椎病可因劳损、长期使头颈部处于单一姿势位置,如长时间低头工作,上网、易发生颈椎病一般牵引和针灸按摩或者服用颈复康颗粒对症治疗。另外也可以服用妙钠或者氯唑沙宗片缓解紧张的肌肉。另外不能长时间低头工作。