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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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健康指导：根据您的描述，不算矮，建议平时注意饮食和生活习惯调节，进食高蛋白质，高维生素饮食，保证膳食平衡，促进总热量的摄入，积极参加体育锻炼，每天坚持慢跑，避免多余脂肪堆积，必要时在医生的指导下进食钙片！
2016-01-30 15:38
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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健康指导：您好，由于没有提供您的性别，无法做出准确的判断。身高的决定因素一般就是先天的基因和后天的营养补充。建议您可以在日常生活中多吃一些含优质蛋白和钙的食物，另外每天至少保证半个小时的运动时间。
2016-01-30 19:39
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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健康指导：您好，鉴于您的年龄，性别等，可知您的身高还是正常的，且您才15岁，完全有可能再长高，建议您平时应注意适当的多运动，注意休息，保持充足的睡眠以及多食用些富含钙的食物，如：牛奶，芝麻酱，大豆及豆制品等。
2016-01-30 20:36
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回答4
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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要想长高应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
2016-01-30 21:37
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