你好，目前的激光和彩光祛斑技术对于去除斑点是非常有效果的，你目前33岁，而且是最近出现的斑点，很有可能是由于内分泌的原因导致的，所以在最近这段时间内，一定要调整好你的生活作息，其次可以做一次激光，激光可以很好的击碎皮肤下的色素斑达到去除斑点的效果。

您好，这个年龄长斑与内分泌有关系。黄褐斑，祖国医学称为肝斑，女性多见，本病的发生,目前认为与妊娠、避孕药、内分泌失衡、某些光敏性药物、日晒、含铅、汞化妆品、遗传、微量元素、某些妇科病（如月经失调、痛经、子宫肌瘤、子宫附件炎、乳房小叶增生)、甲状腺疾病（甲亢）、肝脏疾病、慢性消耗性疾病、精神紧张、抑郁、睡眠不好等有关。中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的奇方秘方，建议你采用传统中药丹参、三七、枸杞、茯苓、百合、甘草与三维祛斑霜内外结合治疗，这些传统中药具有益气养血，活血通络化瘀，提高血液中的超氧化物歧化酶(SOD)的含量，清除氧自由基，降低酪氨酸酶活性，不仅具有减轻或消除面部色素沉着斑，还具有延缓衰老、调节内分泌、提高睡眠质量等作用，从而消除发病根源，达到彻底治愈的目的。

你好建议检查色斑类型，可以服用维生素E

你好你说的情况考虑是黄褐斑内服复合维生素B族，外用3%氢醌霜、维生素A软膏外涂，中药以滋补肝肾、调节气血、活血化瘀、疏肝解郁药物为主。

你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,夏季避光日晒.

去看皮肤美容科。激光祛斑的方法是利用激光的选择性吸收原理，只有病变的色素细胞才会吸收激光，在激光强大冲击下，色素细胞就会完全崩解气化，从而达到彻底消除色斑的目的，激光祛斑方法是目前最先进也是最好的方法。