气血虚指体内阴血亏损的现象，气血不足也会引起月经不调的症状，一般会月经量少，淋漓不尽。平时可以通过喝当归补血口服液，四君子合剂，补中益气丸等药物。饮食上还可以多吃些红枣桂圆红糖等补气血的食物，月经来的时候建议喝一些益母草颗粒用来调理月经不调的症状。

气血不足大多是由不规律的生活方式导致机体气血失衡，所以只要把体内的气血调整好就行了。食疗和药物要同时进行，食疗可以吃些西红柿，大枣等补气养血的食物。药物可以吃些东阿阿胶，当然平时要注意劳逸结合。

您好，根据您以上的描述，月经量少，面色发黄，乏力，考虑您现在的情况主要是由于机体气血虚弱而致的。您好，建议你服用八珍颗粒来益气补血，平时多食用大枣、阿胶、桂圆、以及动物肝脏等食物。祝您早日康复。

您好，你的情况主要是失眠引起的，不一定是气血虚弱，还有可能是阴虚或上火建议到医院就诊，让医生把脉后再选择用药，平时要注意适当锻炼，饮食清淡就可以了，祝您健康。