目前孩子的主食依然是母乳，通过依序添加辅食为以后断奶做充分的准备，使孩子由奶类饮食过度到成人固体饮食。爱吃辅食的母乳可减少，不爱吃辅食的可增加母乳的喂哺次数。水果含有多量的维生素和矿物质，而且口感好，孩子会乐于接受，也可以有效预防便秘的发生。但其中缺少对儿童生长发育起关键作用的蛋白质和脂肪，若饭前吃了太多，会占用胃的空间，使正餐摄入量减少，破坏体内的营养平衡，因此，在孩子正餐前不要吃过多的水果或甜食。

才六个月宝宝如果出现食欲不振应该考虑原因有胃肠蠕动功能弱、微量元素锌缺乏等。建议你可以按摩孩子的腹部提高孩子的胃肠蠕动功能，提高孩子的食欲，并注意可以考虑给孩子进行微量元素锌的补充。

根据你的描述最好到医院做一番检查。过食、过饮、运动量不足、慢性便秘，也都是引起食欲不振的因素

你的情况是孩子前一段吃的太多了，有食气了。建议给孩子口服一些帮助消化的药物，也可以到医院给孩子扎一下食积，等好了以后可以让孩子少量多餐，但不要一次吃的太多。

建议检查是否是有缺锌和是否是有消化不良的可能.建议口服葡萄糖酸锌和山麦健脾口服液试试，不要吃味精和鸡精，这个容易导致缺锌，导致食欲低下的可能。另外注意一定要控制零食.