健康指导：凡白细胞减少的病人，宜食用以下食物，有升高白细胞的作用：蜂王浆、灵芝、紫河车、羊骨髓、大枣、香菇、黄芪、党参、小茄香，丁香、牛髓、牛肉、羊肉、狗肉等。白细胞减少症患者还宜选食羊肚、羊奶、乌骨鸡、海参、牛肚、阿胶、鸡肉、鸡蛋、鸽肉、鸽蛋、白鳝、甲鱼、太子参、山药、冬虫夏草、银耳、燕窝、猴头菇、枸杞子、黄精、胡桃肉、花生仁等。

你好，白细胞偏低的原因有很多，如血液疾病导致骨髓造血能力下降，白细胞生成不足。感染、免疫、放射、药物等也可以引起白细胞下降。根据你的描述，你是09年的检查发现的，平时容易感冒、咳嗽，白细胞数量在大约2.5，09年那时候肯定有白细胞偏低，但是不知现在白细胞多少。首先建议你复查血常规，看一下目前白细胞是多少，如果还是明显的偏低则要进一步查骨髓检查，看有无血液疾病，目前可以吃些肌苷片、鲨肝醇等调理。

你好,引起白细胞减少原因（1）药物因素：能引起白细胞减少的药物很多,主要有抗癌药,氯霉素,磺胺类消炎药止痛片,治疗甲亢的药物,治疗糖尿病的药物等.（2）感染因素：很多感染性疾病可引起血细胞减少,如伤害,病毒感染,支原体肺炎,传染性肺炎,粟粒性肺结核等.（3）血液病：如急性白血病,恶性淋巴瘤,恶性组织细胞病,脾功能亢进,再生障碍性贫血等.