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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
2016-01-31 06:21
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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22岁男，没测过骨龄，净身高可以再长。二十三，窜一窜，还是能再长高。是否能长7公分，要看多方面的因素。多做弹跳运动，多吃优质蛋白，少吃主食，餐前有饥饿感，会利于生长激素分泌。
2016-01-31 01:27
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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您好！男孩的生长空间会截止到18岁到24岁之间，所以您目前也许还有长高的可能，但是要经过专业的骨龄测试才可以确定。建议您最好到当地正规医院进行一下骨龄测试，如果骨龄还没有完全愈合，那么就可以采用生长激素干预治疗的方式，每天多做拉伸运动，保证钙质的补充。祝您健康！
2016-01-30 19:48
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