午睡
问题描述:医生您好,我是在校学生,我们宿舍中午较乱,有打游戏的有大声说话的,我有三位舍友人家再怎么乱的情况下都能睡,很羡慕那种境界,我老是在种种乱的情况下睡不着,请问我怎么样才能不受影响,自己睡自己的补充提问提问时间:2009-5-1817:36:41补充提问
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回答1
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轩存旺 医师
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从健康成长考虑应该午睡，多睡有益。
2016-01-30 19:23
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回答2
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孟庆福 医师
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午睡是一种好习惯，我赞成，因为我也喜欢午睡，可以缓解压力，精神充沛。
2016-01-30 21:23
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好：习惯以上是对“午睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2016-01-30 23:28
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史东岳
家庭医生在线合作医院
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全科
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午睡是好事情呀，这样可补充下精力，下午以更好的状态投入工作，不过午睡一小时左右足以
2016-01-31 05:45
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回答5
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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您好,主要是不要过于兴奋,减压,慢慢应是可以休息的,请注意不要过于思虑过渡,可以服用些VB族的药物的!非常感谢您对我们网站的信任与大力支持。放心求医网的“疾病大全”栏目里面有各类疾病专题，详细介绍了各种疾病的病因、病机、检查诊断、治疗方法和预防养生之道。欢迎您光临放心求医网的“疾病大全”频道。
2016-01-31 07:54
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