神经根型颈椎病治疗后症状减轻，后续如何护理？
2025-04-01 14:15
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病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我的颈椎病医院诊断是神经根型的颈椎病，之前感觉脖子酸痛、手麻、胳膊僵硬。目前服用露明颈通颗粒治疗中，症状减轻，手麻也治好了。
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回答1
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秦世炳 主任医师
首都医科大学附属北京胸科医院
三级甲等
八病区（骨科--北京骨关节结核诊疗中心）
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神经根型颈椎病患者经治疗症状减轻后，仍需注意多方面，包括生活习惯、运动锻炼、饮食调整、定期复查、避免诱因等。 1.生活习惯：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头，选择合适的枕头，保证充足的睡眠。 2.运动锻炼：进行颈椎伸展、旋转等轻柔的运动，如米字操，增强颈部肌肉力量。 3.饮食调整：多摄入富含维生素 B、蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、新鲜蔬菜和水果。 4.定期复查：按照医生建议的时间复查，了解病情恢复情况，以便及时调整治疗方案。 5.避免诱因：减少颈部受凉、受伤，避免过度劳累和剧烈运动。 总之，神经根型颈椎病患者在症状减轻后也不能掉以轻心，要从各个方面做好护理，促进病情的进一步康复，预防复发。
2025-04-01 18:32
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