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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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失眠患者饮食注意事项 一是平时要以清淡宜消化者为主,如:豆类、奶类、谷类、蛋类、鱼类、各种蔬菜、水果等。 二是少吃油腻、煎炸熏烤食品。 三是避免吃辛辣有刺激性的温燥食品,如:胡椒、葱、蒜、辣椒等,浓茶、咖啡更不宜喝。 四是晚餐不可过饱,睡前不宜进食,不宜大量饮水,避免因胃肠的刺激而兴奋大脑皮质,或夜尿增多而入睡困难。如果你想了解一下更详细的情况,你可以随时咨询我,点击左边的咨询按钮就可以自己与我交流了!
2016-01-30 23:17
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好,初步认为和关节炎有关系,需要进一步的检查,明确病因及早治疗.不要盲目用药,以免加重病情,多喝水.不应作剧烈运动,忌吃辛辣食物,并保持睡眠充足,舒缓压力.
2016-01-31 11:20
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