久坐久蹲后起身头晕眼黑，可能是体位性低血压、贫血、低血糖、心血管疾病、颈椎病导致。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.体位性低血压：突然改变体位，血压调节不及时，大脑供血不足。可通过缓慢起身改善。
2.贫血：血红蛋白不足，携氧能力下降。多吃含铁食物，如菠菜、猪肝。
3.低血糖：血糖水平低，能量供应不足。及时补充糖分，如糖果。
4.心血管疾病：心脏功能异常，影响血液输出。需就医检查，明确病情。
5.颈椎病：颈椎病变压迫血管神经。避免长时间低头，适当活动颈部。
出现这种情况应引起重视，必要时就医检查，明确原因，采取相应措施。

根据您所说的情况考虑，是由于一过性低血压所致，一般来讲是没大问题的。只要适当注意多休息，避免熬夜，避免突然起立就可以的。建议平时注意多运动，增强体质。平时注意营养平衡。必要时可以进行血常规等检查，看看是否有贫血等问题。注意测量血压。

你好，你以上情况与体质虚弱和缺乏运动有关，如果有心脏的病变如心脏瓣膜病变，可以造成你以上情况，因此你以上情况也需要去医院结合心脏彩超检查一次，只要心脏彩超检查是正常的，不严重你平时也需要科学饮食适当的运动和锻炼，调节情绪，注意劳逸结合，避免疲劳过度，你以上情况才能逐步好转，

这种情况要考虑体位性低血压的症状,是由于体位的改变,如从平卧位突然转为直立,或长时间站立发生的脑供血不足引起的低血压.通常认为,站立后收缩压较平卧位时下降20毫米汞柱或舒张压下降10毫米汞柱,即为体位性低血压.　一旦发生体位性低血压,应反复测量不同体位的血压,以便明确诊断,对症治疗,避免因晕厥给病人带来不良影响.

你好！应该说你所讲述的情况，多数人都会有过，但太过平凡与严重，甚至到晕倒的话，可能就多与贫血或是低血压有关。建议应该引起注意与及时调理才是，平时可多吃些红枣、山药、红糖、阿胶等。药物可用中成药复方阿胶浆或八珍丸来进行调理。

您好，您的情况考虑是低血压，血压低一般是由于气血虚弱，贫血及个人体质引起的，您还是有必要适当的进行补血建议可以适当的吃阿胶，补中益气丸，右归丸等。同时可以吃补充含铁丰富的食物，比如瘦肉，牛肉，木耳,大枣,乌鸡等，除了吃含铁丰富的食物外您还应当注意补充维生素C有助于铁的吸收。这都是可以补血的。但是过于严重的话还是需要及时到医院治疗为好。