你好，你可以服用降压药来降低血压，降压药有很多种，要根据你的情况而定，另外可以通过生活调理来控制。平时注意清淡饮食，适量运动，放松心情。定期测量血压，1-2周应至少测量一次，按时就医。

您的情况建议中草药来调理，使用白术30克，党参20克，茯苓20克，泽泻20克，牛膝15克。水煎，去渣，分两次服，每日1剂。

关键的问题是检查确诊导致高血压的病因才可以的

需要核实几个问题：年龄,有无家族史,血脂及其生活习惯,是何种高血压原发还是继发,到何种程度,了解后才能针对性治疗

高血压的稳定维持主要在于按时坚持服药和日常生活的规律性，两者是相辅相成的，对血压的平稳起到很好的作用高血压最常见的原因是遗传，后天的原因多是与饮食生活习惯相关，饮食清淡宜消化（尤其忌咸），肉类尽量减少食用，营养均衡，适当锻炼身体，避免生活工作压力过大，保持心情舒畅，生活规律稳定，度血压的稳定和身体的健康起到很好的作用医生询问：请问平时有无按时服药