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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好，得了髌骨软化症应及时治疗，除及时治疗外，还应配合锻炼方法，每天要坚持，这样髌骨软化症好的快些！以下是髌骨软化症自我锻炼的好方法：股四头肌力量训练是个好方法，有助于增加膝关节的稳定性，而且简单易行：患者两脚分开与肩同宽，双手呈抱球状置于胸前，两膝和髋微屈，持续站立10分钟。还有一种方式是，做直腿抬高运动：卧位时，膝关节伸直，并缓慢向上抬起双下肢，每次坚持5分钟。
2016-01-31 13:49
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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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你好,应该是可以的,但一定要注意安全.
2016-01-31 01:37
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针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是髌骨骨折? 髌骨是膝关节的重要组成部分，是人体中最大的籽骨。髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%，尤其在伸直膝关节的最后10°-15°时，髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当将会严重影响膝关节的活动，甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限。伸膝力量减弱，并可引起股四头肌萎缩。因此髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整，不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节，髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整，以减少创伤性髌股关节炎的发生。 查看全文»
